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Schon zum zweiten Mal bin ich nun von Pawel von Superhumanoid.info interviewed worden. Diesmal für seinen Podcast/Youtube Kanal Evolution Radio Show. Hier gibts alle Infos: Inte ...

Schon zum zweiten Mal bin ich nun von Pawel von Superhumanoid.info interviewed worden. Diesmal für seinen Podcast/Youtube Kanal Evolution Radio Show.

Hier gibts alle Infos: Interview mit Pawel und mir.

Folgendes erfahrt Ihr im Interview:

INTERVIEW

Pawel: „Mein heutiger Gast ist Dennis Holzberg, er ist Paleolaner, Runner und Free Athlete bei Freeletics.“

ALLGEMEINES ZUR PERSON

  • (01:20) Stell Dich vor, erzähl etwas über Dich. (Alter, wo kommst Du her, aktuelle Ernährungsform etc.)
  • (02:40) Deine Freeletics und Abnehmen Historie. Warum tust Du das was Du tust und wie kamst Du dazu?

ABNEHMEN, PALEO UND FREELETICS

PALEO

  • (03:30) Was gefällt Dir an Paleo besonders gut?
  • Welche Tipps hast Du für einen Paleo Anfänger?
  • (07:30) Was hat sich bei Dir mit Paleo verbessert?

FREELETICS

  • (09:00) Warum ist die Fitness und insbesondere Freeletics in der heutigen Zeit so wichtig und von Dir empfohlen?
  • Wie sieht die Einführung von Anfängern bei Freeletics für Dich aus? Können stark Übergewichtige teilnehmen?
  • Trainierst Du in der Gruppe?
  • (12:40) Was sind die 3 besten Tipps, die Du Freeletics Anfängern geben kannst?
  • Was hältst Du von Crossfit?

TIPPS UND HACKS

  • (19:10) Wie motivierst Du Dich zum Training um durchzuhalten?
  • Wer oder Was inspiriert Dich / hat Dich inspiriert?
  • (22:00) Nenne 2 Deiner Tipps / Hacks / Empfehlungen aus Deinem Leben für eine bessere Performance / Selbstverbesserung / Lebensweisheiten egal aus welchen Bereichen.

SCHLUSSTEIL

  • (24:20) Welche Fitness / Freeletics Gruppen und Blogs empfiehlst Du?
  • (26:00) Wie kann man sich mit Dir verbinden und wo kann man Dich finden?

Ich hoffe es gefällt dem ein oder anderen.

 

 

Hallo, ich bin Dennis. Ich mache hier so ziemlich alles auf dieser Seite, Schreiben, Fotografieren, Bloggen, Administrieren und auf Kommentare antworten. Mehr über mich gibts auf der ganzen Seite verteilt. Viele Grüße, Dennis

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